終場的哨聲響起，東興體育中心的大屏幕上的數(shù)字定格在1比3，消停了一會(huì)的小雨又下了起來。雖然輸了球，但現(xiàn)場觀眾還是為李明和中國U19國青響起了掌聲，“李明加油”，“中國足球加油”，國青的小伙子們手拉手向觀眾鞠躬致謝，李明笑著朝看臺(tái)揮揮手。

　　烏茲別克斯坦的男孩們高興的涌出球場，看到門口漂亮的禮儀小姐，三五成群拉著女孩兒自拍，捏捏小臉蛋，摟摟肩，笑聲在走道回響。中國隊(duì)的小伙子們許久才陸續(xù)從球場走出，有幾個(gè)孩子的眼里含著淚水。這是一場讓他們措手不及的失利，仿佛一下把他們從歐洲回來時(shí)的興奮勁澆沒了。好在，一晚上的休整后，燦爛的笑容又回到了他們的臉上，24日午時(shí)的訓(xùn)練課上，大家有說有笑的恢復(fù)著。

　　慢跑，拉伸，“溜猴”，網(wǎng)式足球，這是一堂非常輕松的恢復(fù)訓(xùn)練，準(zhǔn)確說是玩兒就練完了。有個(gè)在旁觀訓(xùn)的記者忍不住說，“今天怎么都沒有分組對抗！一會(huì)得問問李導(dǎo)”。

　　大家有所不知，這恰恰是李明特意安排的。三天兩戰(zhàn)，隊(duì)員們有些疲勞，李明想給大家放松下，再減減壓。所以一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間，準(zhǔn)備活動(dòng)20分鐘，總結(jié)比賽15分鐘，講解示范動(dòng)作10分鐘，剩下的時(shí)間，主力陣容玩了玩“溜猴”和網(wǎng)式足球，替補(bǔ)陣容練了下射門。

　　“你回頭給地方俱樂部寫封信，讓他們給隊(duì)員調(diào)整下，都太疲勞了?！币粊淼角驁?，李明喊來助理教練交代道。歐洲拉練期間，隊(duì)伍打了11場比賽，有的隊(duì)員還去迪拜參加俱樂部的比賽18號才歸隊(duì)，歐洲大強(qiáng)度拉練，再加上這次東盟杯三天兩戰(zhàn)的高頻度，讓李明明顯感覺出隊(duì)員的疲勞，“身體狀態(tài)不好，很多都不在狀態(tài)，所以必須要調(diào)整?！?/p>

　　下午，助理教練帶著部分隊(duì)員和烏茲別克斯坦的小伙伴們一起跟東興中學(xué)的師生進(jìn)行了足球交流。大家在校園里互植了友誼樹，隨后國青隊(duì)與東興中學(xué)足球隊(duì)員混合搭配，分為兩隊(duì)還進(jìn)行了一場三十分鐘的友誼賽。

　　今天下午3點(diǎn)55分，國青隊(duì)“東盟杯”的最后一場比賽將打響，對手是歐洲勁旅克羅地亞隊(duì)，這必將又是一場硬戰(zhàn)，希望國青小將們能丟掉包袱，輕松應(yīng)戰(zhàn)，像主帥李明說的，“跟訓(xùn)練一樣，把戰(zhàn)術(shù)和配合好好打起來。”

　　下面，我們還是用一組圖片來紀(jì)錄下國青小將的這一天。

熱身訓(xùn)練。

被雨傘照顧著的足球。

手拉手“溜猴”，很好玩有木有，李明也和隊(duì)員們一起樂呵。

主力陣容踢網(wǎng)式足球。

跟東興中學(xué)的師生合影。

種下友誼樹。

和中學(xué)生來一場友誼賽。