連著兩天，中國體操隊(duì)備戰(zhàn)里約奧運(yùn)會的男、女隊(duì)在京各進(jìn)行了一次測驗(yàn)賽。這是冬訓(xùn)后的第一次正式測驗(yàn)，雖然本次測驗(yàn)賽只是奧運(yùn)選拔賽的一次預(yù)演，成績并不計(jì)入選拔賽，但是對于這次亮相，教練和運(yùn)動員們也都非常重視。

　　女隊(duì)參加測試賽的共有13名女隊(duì)員：姚金男、黃慧丹、毛藝、范憶琳、羅歡、劉婷婷、王妍、劉津茹、朱曉芳、陳思怡、譚佳薪、商春松和蘆玉菲，她們被分成兩組，而最終參加里約奧運(yùn)會的5名隊(duì)員將從她們之中產(chǎn)生。

　　男隊(duì)參加測驗(yàn)賽的10名運(yùn)動員分別為：張成龍、周施雄、林超攀、鄧書弟、尤浩劉榕冰、程然、劉洋、鄒凱和肖若騰，同樣被分成兩組，最終的5人也同樣是從他們當(dāng)中產(chǎn)生。

　　女孩們的平衡木完成的不錯(cuò)，冬訓(xùn)中練的新連接和下法都在測試賽中得以運(yùn)用。

　　高低杠依舊是中國女隊(duì)的強(qiáng)項(xiàng)，雖然一姐姚金男由于肩傷沒有參加高低杠的測驗(yàn)，但是范憶琳完成了難度7.1的動作，其他幾名隊(duì)員也都有不錯(cuò)的發(fā)揮。

　　自由操，姑娘們的跟斗翻得干凈利落，姿態(tài)控制得也不錯(cuò)，再加上“最美舞蹈老師”周捷的悉心調(diào)教，表現(xiàn)力和美感也有了很大提升。難怪總教練黃玉斌在測試賽后表揚(yáng)了女孩們的進(jìn)步“自由操和跳馬比去年又提升了不少。”

　　跳馬一直是中國女隊(duì)的短板，這兩年在黃導(dǎo)的悉心調(diào)教下，王妍、譚佳薪、毛藝等人已經(jīng)具備一定的實(shí)力。

　　看到久別賽場的“五金王”鄒凱，有沒有小激動！

　　受陳年的腰傷和踝傷困擾的小瞇同學(xué)已經(jīng)久疏賽場16個(gè)月，每次訓(xùn)練后那些陳年老傷都需要隊(duì)醫(yī)的特別呵護(hù)，可即便經(jīng)過了“精心護(hù)理”，“它們”都還需要花費(fèi)一到兩天才能恢復(fù)。“以前一星期可以重點(diǎn)練3、4次，現(xiàn)在能練1、2次就不錯(cuò)了，稍微多練點(diǎn)第二天就動不了了，恢復(fù)起來還特別慢。”盡管如此，小瞇還在為里約努力著，從沒放棄。“既然選擇堅(jiān)持，那就一定要堅(jiān)持到最后，我不允許自己還沒上戰(zhàn)場就先放棄了。”

　　小瞇昨天測了四項(xiàng)：自由操、鞍馬、跳馬、單杠，雖然自由體操因?yàn)轶w力不支失誤了兩次，但其他三項(xiàng)都正常完成，其中單杠還排在了第二位。

　　張成龍測了五項(xiàng)，單杠和跳馬都是最高分，其中單杠一套7.5的動作完成得干凈利落。兩位奧運(yùn)冠軍小瞇和成龍真的給小兄弟們做了好榜樣！

　　10人中有5人參加了六項(xiàng)全能的測試，其中林超攀和鄧書弟的成績都上了90分。在其他項(xiàng)目上，劉洋和尤浩的吊環(huán)完成了6.9和7.0的優(yōu)質(zhì)套。雙杠上鄧書弟在冬訓(xùn)中發(fā)展新難度D分已經(jīng)達(dá)到7.3，去年格拉斯哥世錦賽冠軍尤浩的一套7.4的動作完成得行云流水，2013年世錦賽雙杠冠軍林超攀的難度也達(dá)到了7.0。單杠前三名張成龍、鄒凱、林超攀完成了7.5、7.2和7.1的優(yōu)質(zhì)套。

　　“有很大進(jìn)步，有幾個(gè)隊(duì)員，有幾套動作確實(shí)是達(dá)到了世界頂級水平。周施雄今天的表現(xiàn)是歷次測驗(yàn)里最好的一次，沒有像以前稀里糊涂，亂七八糟，但是跟其他隊(duì)員比還有差距。林超攀也是在這個(gè)周期的測驗(yàn)里最好的一次。雙杠自從拿了世界冠軍以后就沒有做出這樣的成套，說明你能做，訓(xùn)練中一定要跟教練配合好。鄒凱不容易，幾個(gè)項(xiàng)目兢兢業(yè)業(yè)跟大家一起選拔測驗(yàn)，起到一個(gè)老隊(duì)員的作用，等體力恢復(fù)過來，自由操還是你的強(qiáng)項(xiàng)。劉洋的自由操也進(jìn)步特別大，就是把腿給我看住了。（張）成龍短時(shí)間內(nèi)跳馬跳1080，這很不錯(cuò)。”

　　點(diǎn)評完男隊(duì)的測驗(yàn)，黃導(dǎo)一再叮囑隊(duì)員們要注意防傷、防病。“肖若騰這個(gè)，前面做得那么好，誰會想到突然來一下。做任何動作一定要仔細(xì)小心，稍有疏忽就會小河翻船。”昨天的測驗(yàn)中，肖若騰在測試第一項(xiàng)自由操時(shí)意外傷到手，之后便前往醫(yī)院檢查。拍片顯示手部骨頭沒有傷到，具體軟組織受傷情況需要進(jìn)一步核磁檢查才能得知。

（以上圖片均由世界冠軍嚴(yán)明勇拍攝，很贊有木有！）