體壇+特約記者諾克報道

在公園跑項目中，經常會有一個年紀不大的小女孩，跟隨成年人一起奔跑。她叫索菲亞，在出生后一個星期就被查出患有胃病，經過進一步檢查，索菲亞被確診為腸梗阻，不得不進行手術。在索菲亞的成長道路上，她還進行了其他手術，如三次腸道手術、以及支氣管鏡的檢查。用索菲亞父母的話說就是：“每兩三個月，我們就要到醫院預約一次?！?/p>

不過年紀還小的索菲亞卻有著一顆很“大”的心臟，她完全不在意自己的身體問題，也從來沒有抱怨過。索菲亞并不擔憂自己的身體狀況，甚至在學校里她能夠在全班同學面前坦然的談論這些話題。與此同時，身體上的疾病并未影響索菲亞參與體育運動，她從小就很喜歡體育，跳舞、騎自行車和游泳。

索菲亞四歲的時候，她的父母問她愿不愿意參與到公園跑這個項目中，索菲亞非常感興趣。其實，對于她的父母來說，當時也是第一次參與到這項運動中來，他們雖然是跑步愛好者，但通常都是自己鍛煉。而真的站到起點線時，索菲亞的父母反而不緊張了，因為女兒很興奮。

索菲亞在奔跑時，始終在鼓舞自己，說些“我要贏”和“加速”之類的話。最終第一次的比賽，索菲亞用了47分鐘完成，雖然到達終點時，她很累，但卻非常開心，她用手從空中劃過終點線，這也是她之后每次越過終點時的“規定”動作。當然，對于索菲亞的父母來說，這也是個驕傲的時刻，這是索菲亞第一次參賽，她還只有4歲，重要的是，她很喜歡跑步?！斑@項運動能夠讓你呼吸到新鮮空氣，這也是非常好的一種理療方式?！?/p>

因為父母都是跑步愛好者，索菲亞非常容易就接受了公園跑這個項目。現在，索菲亞已經完成了很多比賽，同時她還在騎自行車。更重要的是，這些運動對索菲亞的身體都是有益的，在她最后一次檢查時，她的身體變好了許多，好幾年的脂肪肝已經沒有了跡象。由于她的飲食和鍛煉非常系統，身體的好轉對她來說是最好的生日禮物，甚至比5歲生日時收到的10號襯衫和個人最好成績突破42分鐘還要好。

索菲亞的父母建議每個人都試一試跑步這項運動，它對身體的改善確實有效。更重要的是，你要活在當下，擁抱生活，因為你永遠不知道，明天會發生什么。