跑者故事|薩凡娜通過跑步緩解自閉癥并且幫助他人

體壇+特約記者諾克報道
沃特森試圖讓她最小的女兒薩凡娜參與到體育運動當中,但這非常困難,因為她的女兒患有自閉癥譜系障礙。這讓他的小女兒有強迫癥的傾向,同時非常焦慮,并且經常對外界的事情過于敏感。這些年來,沃特森一家幾乎沒有帶薩凡娜在外面吃過飯,因為薩凡娜會害怕。任何外出的活動都必須得精心策劃,如果薩凡娜無法管理她的恐懼,那么沃特森一家就不能去任何地方。
幾年前,沃特森開始接觸公園跑項目。當她第一次接觸時,她就發現,有許多年輕人都加入其中。而且這項運動并非單純的跑,有許多家庭是走路的,沃特森覺得這是可以和薩凡娜一起做的事情。于是沃特森開始鼓勵薩凡娜參與到這項運動中,一開始,她們對于讓薩凡娜參加活動并沒有把握,因為這項運動有非常多的人參加,但是當這項運動去到沃特森家鄉的利文斯頓公園時,她們決定試一試。
當時沃特森先帶著薩凡娜做公園跑的志愿者。但是當薩凡娜看到有一個跟她年紀差不多的女孩也參加了比賽時,薩凡娜決定跑一跑試一試。一旦開始,薩凡娜就很有競爭力。但薩凡娜與其他孩子不同,若事情沒有朝著她想象的方向發展,她會很沮喪。然而,公園跑中的人都在為她加油,薩凡娜也在加油聲中逐漸忘記這些。
對于沃特森一家人來說,公園跑這個項目的影響是非常大的。跑步是薩凡娜在學校里可以和她的朋友們一起做的事情。跑步能夠讓薩凡娜接觸到新鮮的空氣,遠離電視和電子設備參與體育運動后,沃特森發現,薩凡娜變得更加開朗活潑,心情也變得更好。實際上,薩凡娜直到7歲時,她的身體狀況都比較差,對于像她這個年齡段的年輕人來說,真的非常痛苦。然而參與體育運動之后,薩凡娜的身體狀況都比以前好了很多。
現在的薩凡娜感覺自己面對生活更加積極,她也會關心與原諒別人,這一點對于一個正在成長的小孩子來說非常重要。尤其是在當地,薩凡娜已經可以幫助其他的小孩子解決在公園跑中發生的問題了。沃特森表示,她也會鼓勵其他有類似情況的父母親參與到當地的跑步項目中,不一定是公園跑,但也要盡可能的讓孩子參與到戶外的運動。
“對于年輕人來說,能夠從體育運動中獲得身心健康是非常重要的,而我們也要向這些年輕人傳遞這樣的信息。”沃特森這樣說道。而目前她們參加的項目,正是能夠體現這一點的。因為這項運動,能讓沃特森全家一起參與,不分門檻。