如果你想好好打籃球，就剪掉指甲吧，這個要求并不過分。很多NBA球員的手臂、脖子和臉上，常會留下很多抓痕，看著就令人觸目驚心。

而且這不僅僅是一些小傷。在開拓者歷史上，恐怕沒有人會比布蘭登·羅伊更了解抓痕的厲害。在他身上，至少有30處這樣的抓痕，其中有一些傷處病情非常嚴重，他曾用一種特制的面霜涂抹在上面，幫助它迅速結痂。

最大的一處疤痕，是在他的左肩和胸大肌相連接的地方，呈鋸齒狀，看上去就像是剛剛做完了手術。

“人們以為我剛剛在那里縫了針。”羅伊說。“那是保羅·米爾薩普干的好事！”

NBA并沒有推出“指甲規則”，所以很多球員故意雙手留長指甲，尖尖的，仿佛又多了一件傷人利器。

有關指甲傷人最有名的故事，發生在雷·阿倫和理查德·漢密爾頓之間。2008年東部決賽G5凱爾特人對活塞時，雷·阿倫突然在手臂上戴上了護袖，而在G4時，他根本沒戴這玩意。你知道這是為什么嗎？理查德·漢密爾頓是一名偉大的NBA球員，但他同樣擁有堪稱NBA最長的指甲。在比賽中，漢密爾頓經常用長指甲暗算雷·阿倫。“看看吧，哥們，我戴上了護袖，因為理查德總是用長指甲撓我，他經常那么干。”對此，漢密爾頓回應說：“人們經常勸我剪指甲，但我不覺得那有什么必要。如果有人因此討厭我，我才不在乎呢！”

事實上，有很多NBA球員都成為“指甲暴力”的受害者。姚明的后背曾被對手狠狠地抓傷；2013年時，庫里的左臂留下了兩道深深的抓痕；波爾津吉斯、克萊·湯普森身上也是傷痕累累。

“這種動作很隱蔽，裁判通常很難察覺。”德懷特·霍華德說。他在和唐斯卡位時，經常“很自然”地把手伸向唐斯的后背，狠狠撓上幾下。

NBA球員極其痛恨這種伎倆。隆多在效力凱爾特人時，有一場對籃網，因為他故意用指甲“摳”對方，引發了一場群毆。

這真是令人感到惡心，NBA難道不該禁止球員使用這些盤外招嗎？除了指甲暴力，還有人賽前故意不洗澡，狂吃大蒜，在對位時，簡直能把對手熏死！

所以，如果你足夠尊重比賽、尊重對手，請剪剪指甲吧！

撰稿：王明琛