國安體能教練奧利弗談海口冬訓(xùn) 體能訓(xùn)練不是傻狍

中赫國安在海口的冬訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)入第三天,與以往的第一階段冬訓(xùn)相比,雖然都是為新賽季體能儲備打基礎(chǔ),但今年國安在海口的冬訓(xùn)卻不再是枯燥乏味的跑圈,而是每堂訓(xùn)練課都會結(jié)合球來訓(xùn)練。
體能教練奧利弗在接受采訪時表示:“體能訓(xùn)練并不是傻跑,單純地跑沒有人會喜歡,大家還是更愿意把球踢起來,也正是因此,我才把體能訓(xùn)練和有球訓(xùn)練相結(jié)合,這樣體能訓(xùn)練也很自然就完成了,這樣的訓(xùn)練效果會更好,這也為之后的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練打下一個好的基礎(chǔ)。”
對于第一階段的海口冬訓(xùn),教練組希望達(dá)到的訓(xùn)練目的和效果。奧利弗表示:“冬訓(xùn)首先是給體能打基礎(chǔ),一月我們抵達(dá)葡萄牙后,球隊(duì)會進(jìn)入技戰(zhàn)術(shù)演練階段。在海口期間,有一些新面孔會跟隨球隊(duì)一起訓(xùn)練,他們也正好通過這個階段能融入球隊(duì),讓大家彼此認(rèn)識熟悉起來。”
海口最近幾天遭遇大風(fēng)降溫,談及天氣對球隊(duì)冬訓(xùn)的影響,奧利弗說到:“雖然海口現(xiàn)在的天氣不算特別好,但比歐洲要強(qiáng)很多。我對隊(duì)員們的訓(xùn)練狀態(tài)感到滿意,大家都很積極努力,練得也很辛苦,我們都很期待接下來在歐洲的集訓(xùn)。”
當(dāng)被問到主教練施密特是否也在德國關(guān)注著球隊(duì)的訓(xùn)練狀況時,奧利弗坦承:“我每天都會和他保持溝通,其實(shí)這次的訓(xùn)練計劃就是我和主教練一起制定的。他對球隊(duì)每天的訓(xùn)練情況了如指掌,也非常期待和隊(duì)伍在葡萄牙會和。”