體壇+通訊員劉七七報(bào)道

“生命是如此珍貴，所以為什么不努力讓它變得更美好，或者去激勵(lì)更多的人呢？”28歲的阿德里安·馬希爾斯這樣問(wèn)自己，自從高中畢業(yè)后他的體重就失去了控制。一次次的嘗試都以失敗告終，原因就是阿德里安沒(méi)有一次能夠堅(jiān)持到底。在同樣超重的姨媽因病去世之后，他告訴自己：“好吧，是時(shí)候真正地做出改變了。”雖然那時(shí)他還完全沒(méi)想好到底要去做什么，于是便決定最簡(jiǎn)單的開(kāi)始——跑步。

阿德里安在隨后的八年時(shí)間里，每周都堅(jiān)持跑5天。從2013年第一次參加雅典馬拉松賽至今，他已經(jīng)跑完了7個(gè)全馬。阿德里安的計(jì)劃是每年至少跑完兩個(gè)全馬，春季一次秋季一次。前不久他第一次參加了10公里競(jìng)速賽，意外地獲得了第三名，這一成績(jī)也讓阿德里安備受鼓舞，決定在明年除了馬拉松以外也要繼續(xù)參加更多的競(jìng)速賽。

“跑步改變了我生活的方方面面，但我最享受的是我跑步時(shí)那種和自己獨(dú)處的感覺(jué)。跑步的時(shí)候我覺(jué)得自己的思緒轉(zhuǎn)的飛快，同時(shí)也更加專(zhuān)注，所有的感官都變得更加靈敏。這是在日常生活中所感受不到的。”跑步除了讓阿德里安的心態(tài)變得更為沉穩(wěn)平靜，身體狀況也改善了許多。他從一個(gè)276磅重的肥胖患者變成了一名164磅重的運(yùn)動(dòng)員，雖然這個(gè)過(guò)程看起來(lái)很漫長(zhǎng)——他堅(jiān)持跑了八年，但這八年的時(shí)間讓阿德里安重獲了無(wú)比斑斕的人生。