體壇+記者董倡碩報(bào)道

本賽季，主教練健康方面問(wèn)題頻出，隨著克利福德和泰倫·盧接連病倒，眾多教練都站到麥克風(fēng)前反映自己工作與生活的艱辛和不易，那么，眾多球迷或許都會(huì)心生疑問(wèn)，一位NBA教練的一天到底是怎樣的呢？

在這篇文章中，我們就將帶領(lǐng)大家走進(jìn)現(xiàn)任孟菲斯灰熊隊(duì)助教吉斯·斯馬特的生活，感受他在NBA比賽日度過(guò)的一天。

回首2008年，吉斯·斯馬特已經(jīng)是擁有8年教齡的老司機(jī)了，當(dāng)時(shí)，他正在金州勇士，為NBA傳球教頭唐·尼爾森打工。在這個(gè)緊張的比賽日中，他們將在灣區(qū)甲骨文球館迎戰(zhàn)遠(yuǎn)道而來(lái)的波特蘭開(kāi)拓者。

清晨5：29

在連續(xù)兩次拍下鬧鐘上的“打盹”按鈕之后，疲憊的斯馬特終于決定穿衣起床。簡(jiǎn)單洗漱之后，斯馬特坐在餐桌前開(kāi)始了一天的工作，他一邊咀嚼著嘴里的食物，一邊快速瀏覽著開(kāi)拓者隊(duì)的信息：隊(duì)內(nèi)核心球員布蘭登·羅伊將因傷缺陣。

“直到他們官宣了今天比賽的首發(fā)陣容，我一直艱辛羅伊?xí)诮裢沓鰬?zhàn)，”斯馬特說(shuō)道：“我們一直在針對(duì)羅伊布置防守計(jì)劃。”

清晨6：36

隨著引擎的轟鳴，斯馬特啟動(dòng)了自己的日產(chǎn)探路者，他緩慢開(kāi)下車道，向著初升的太陽(yáng)，沿著580號(hào)高速公路前往辦公室。等著紅燈，嘬上一口咖啡，斯馬特對(duì)于自己早早出發(fā)躲避交通擁堵災(zāi)難的決策十分滿意。

他的比賽日，即將開(kāi)始。

上午7：55

在奧克蘭的勇士隊(duì)辦公室里，還是漆黑一片。只有幾束光線從斯馬特辦公室的門縫中射出，全隊(duì)比他更早到達(dá)的僅有辛勤的清潔工。雖然斯馬特完全可以在家利用筆記本電腦完成工作，但是他還是更習(xí)慣在工作和家庭之間畫(huà)上清晰的界限。

“我不喜歡在家工作，”斯馬特說(shuō)道：“當(dāng)我在家時(shí)，我就要陪伴家庭，當(dāng)我工作時(shí)，同樣一心一意。”

在斯馬特的桌面上和電腦前，堆滿了比賽的數(shù)據(jù)，在外人的眼里，這更像是科研而不是籃球。每個(gè)教練都有自己不同的數(shù)據(jù)分析方式和體系，過(guò)去十場(chǎng)比賽的數(shù)據(jù)、開(kāi)始比賽后前幾個(gè)回合要跑的戰(zhàn)術(shù)，關(guān)鍵時(shí)刻的規(guī)劃，球員優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)、箭頭和下劃線，無(wú)數(shù)的數(shù)據(jù)在這里堆疊。

在當(dāng)時(shí)的勇士隊(duì)中，29支球隊(duì)被分組交由不同的助教負(fù)責(zé)，開(kāi)拓者的負(fù)責(zé)人名為拉塞爾·特納。可是，雖然事不關(guān)己，但是斯馬特依然仔細(xì)觀看錄像，渴望發(fā)現(xiàn)一些針對(duì)落點(diǎn)，并將其整理，交付到助教特納的手上。在大約一個(gè)小時(shí)之后，斯馬特便開(kāi)始對(duì)下一個(gè)對(duì)手丹佛掘金展開(kāi)研究。

上午8：45

斯馬特的手表開(kāi)始嗡嗡作響，他拿起自己整理好的一切文件，關(guān)掉電燈，前往甲骨文球館，參加上午的熱身訓(xùn)練。

上午10：17

在教練員集合的45分鐘之前，斯馬特已經(jīng)到達(dá)了甲骨文球館。隨后，教練組將在特納的帶領(lǐng)下，梳理一遍開(kāi)拓者的具體信息和資料。

尼爾森在這里頗具威望，也聚集人心，他能夠給五位助教下達(dá)清晰明確的任務(wù)，并且最大化每個(gè)人的價(jià)值。其中，斯馬特?zé)o疑時(shí)他的愛(ài)將，雖然拉里·萊利是勇士隊(duì)名義上的首席助教，但是當(dāng)尼爾森遭到驅(qū)逐時(shí)，斯馬特將接過(guò)代理主帥的位置。

“我必須在比賽日關(guān)注每一場(chǎng)比賽，”斯馬特說(shuō)道：“他對(duì)一切都保持開(kāi)放的態(tài)度，如果你提出建議，他會(huì)傾聽(tīng)。”

中午12：43

在上午的訓(xùn)練結(jié)束之后，斯馬特為了避免堵車，開(kāi)車?yán)@路回家。在那里，他還將繼續(xù)自己的研究和學(xué)習(xí)。斯馬特的孩子們將會(huì)在13：30左右放學(xué)回家，他也會(huì)放下手頭的工作，享受短暫的家庭時(shí)光。

斯馬特在用餐之后，便繼續(xù)投入工作，研習(xí)更多的比賽錄像和數(shù)據(jù)，不久之后，他便更衣上塌，享受來(lái)之不易的45分鐘午睡時(shí)光。“我不能睡得太久，”斯馬特說(shuō)道：“那會(huì)讓我變得昏昏沉沉的，當(dāng)我打球的時(shí)候，也是一樣，如果午睡時(shí)間太長(zhǎng)，行動(dòng)和反應(yīng)都會(huì)變得遲緩。”

下午4：32

斯馬特趕在球員之前到達(dá)灣區(qū)甲骨文中心，如往常一樣，他會(huì)再次瀏覽比賽戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃和球探報(bào)告，并且進(jìn)入場(chǎng)地幫助球員熱身，輔助投籃流程，最后進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)。

隨后，斯馬特脫掉自己的運(yùn)動(dòng)短褲和T恤，換上一身整齊地西服，等待比賽的開(kāi)始。在比賽中，他會(huì)不斷在替補(bǔ)席上指導(dǎo)球員比賽，與此同時(shí)，每位助教還會(huì)幫助尼爾森記錄一些技術(shù)統(tǒng)計(jì)上沒(méi)有的高階數(shù)據(jù)，斯馬特需要負(fù)責(zé)記錄干擾進(jìn)攻次數(shù)和轉(zhuǎn)換得分。

晚上8：47

上半場(chǎng)比賽結(jié)束之后，斯馬特與球員們一起走進(jìn)球員通道，球員們一窩蜂地涌進(jìn)更衣室，而教練組們則會(huì)在辦公室聚集。

助教們挨個(gè)發(fā)表著自己對(duì)于比賽的看法，與尼爾森進(jìn)行探討。大家一致認(rèn)為，在上半場(chǎng)比賽中，勇士隊(duì)在防守端的積極性不足，沒(méi)有迫使開(kāi)拓者出現(xiàn)失誤，而對(duì)手的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻太過(guò)于順暢。經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的總結(jié)之后，大家便前往更衣室，準(zhǔn)備對(duì)球員進(jìn)行具體布置。

在回到球場(chǎng)之前，斯馬特在更衣室地門口簡(jiǎn)單接受了美國(guó)媒體記者的采訪。

晚上10：07

在以111比95拿下開(kāi)拓者之后，勇士隊(duì)的助教們上前和對(duì)方教練組一一握手表示友好。返回更衣室后，尼爾森會(huì)在大家面前進(jìn)行簡(jiǎn)單的賽后總結(jié)，球員們便準(zhǔn)備洗澡更衣結(jié)束一天的工作。而教練組的一天，遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。

球員離開(kāi)之后，他們還將進(jìn)行團(tuán)隊(duì)會(huì)議，大家需要總結(jié)今天各位球員的發(fā)揮，誰(shuí)表現(xiàn)出色，誰(shuí)表現(xiàn)低迷，下次集中訓(xùn)練的針對(duì)方向，聯(lián)盟今天發(fā)生的大事小事，常規(guī)賽與積分形勢(shì)，以及一切尼爾森想到的問(wèn)題。

結(jié)束了一天的工作之后，斯馬特通常會(huì)去家屬區(qū)尋找自己的妻子，如果是周末，她會(huì)帶著孩子在賽后于甲骨文中心的地板上玩耍。可是今天比較特殊，放了春假孩子們和母親一起回到了印第安納探親，斯馬特拖著疲憊的身軀鉆進(jìn)自己的SUV，結(jié)束了自己長(zhǎng)達(dá)17個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間。

回到家里，他還會(huì)思考比賽的得失，球員的表現(xiàn)和戰(zhàn)術(shù)的變化，他的工作永遠(yuǎn)不可能和生活劃清界限。