吞精囗交69激情欧美,亚洲人成网亚洲欧洲无码,欧美不卡一区二区三区,亚洲美女av网站

鄭賽賽輸球后反思體能問題 祖國美食成巨大“誘惑”

張奔斗07-06 16:48 體壇+原創(chuàng)

體壇+記者張奔斗報道

溫網(wǎng)女單第二輪,鄭賽賽在首盤5比3領(lǐng)先的大好局勢下沒能把握住機會,最終以大比分0比2不敵現(xiàn)世界第一哈勒普。賽后,鄭賽賽點出體能是目前自己與頂尖選手間最明顯的差距。

漲體能,僅僅是靠健身房狂練嗎?這當然也是一個方法。鄭賽賽留意到,國外球員每天都會在健身房里泡一段時間,而“我們有時候比賽打完放松下來了,不太注意體能的保持,要到比賽之前的一段時間再重新開始練。”

訓練房里訓練只是一種方式,鄭賽賽還反思,平時的有球訓練中,也要更多模擬超強專注度的情境。不過她也承認,很多比賽中面臨的高壓與高專注度場合,單純靠練是練不出來的,就是要多和高排名球員比賽來積累經(jīng)驗與能力。

當然,客觀上來說,在諾丁漢草地賽和溫網(wǎng)之間,鄭賽賽又回國參加了成團賽,讓她損失了寶貴的適應草地的時間,這也是參加本屆溫網(wǎng)很多中國內(nèi)地女球員面臨的共同問題。

當然,很多中國姑娘面臨的另一個共同問題,就是充滿誘惑的祖國美食。鄭賽賽的外教一直教育她,中餐太過油膩,不夠健康;為了十多年的職業(yè)生涯,值得做出犧牲。說到這里,鄭賽賽也很無奈:“我們亞洲人的食譜確實很特別,你讓我天天吃pasta肯定不行。”但她也承認,在這方面已經(jīng)比過去注意多了——賽前吃pasta為主,賽后則以紅肉補充能量。中餐?也就偶爾放松一下吧。

艱苦的訓練,高壓的比賽,還面臨傷病的考驗,想吃口好的都不能順著心意——聽上去,球員的生活也是很不人道了。不過,只要心中有對網(wǎng)球的熱愛就可以。鄭賽賽說:“我很愛打網(wǎng)球啊,覺得能到處打網(wǎng)球比賽,非常開心。”三月份傷愈復出,如今排名已打到百強門檻邊,也說明鄭賽賽確實有一定實力。

熱門評論

暫無評論

全部評論

暫無評論

主站蜘蛛池模板: 交城县| 临潭县| 家居| 新宁县| 景洪市| 怀远县| 辽阳市| 浦江县| 义马市| 洛川县| 宁南县| 五指山市| 五大连池市| 资阳市| 寻甸| 平武县| 许昌县| 阳曲县| 本溪| 宜宾县| 乌拉特后旗| 龙里县| 亚东县| 诸城市| 永靖县| 赤壁市| 潼关县| 黑河市| 南雄市| 新晃| 白河县| 甘肃省| 渭源县| 革吉县| 汝阳县| 中西区| 天气| 绩溪县| 马龙县| 科尔| 麦盖提县|