問大伙兒一個問題，即便您是資深球迷，您能逐個叫出每支球隊助理教練的名字嗎？您知道助教們的工作是什么嗎？

在教練這個行業中，每天有無數人在摸爬滾打，希望有朝一日可以在NBA教練組拿到一份工作。但就像在聯盟打球一樣，只有極少數人最終可以實現夢想，助理教練這個工作同樣如此。

今天，我們先為您帶來“探秘助教生活系列”的第一期：當助教的缺點是什么？

在此之前，我們先來說說助教這個工作的優點，畢竟凡事都有向對面。首先，助教可以和世界上最優秀的球員合作，為團隊爭奪總冠軍做出貢獻，享受世界一流的硬件條件，晚上住五星級酒店，白天有包機等待，這是極為奢侈的生活方式。一位NBA助教開玩笑說，之前他住在一間昏暗的公寓里，面積只有兩個洗衣房那么大，現在過上了明星般的生活。

開拓者助教大衛·范德普爾表示，助教這項工作改變了他的生活，現年45歲的范德普爾之前曾效力于NBA、CBA（吉林）和俄羅斯球隊，退役之后他加入到開拓者的教練團隊。“這項工作讓我最喜歡的地方在于，有機會影響年輕人的生活”，范德普爾說，“如果我的建議可以提供給球員，并影響到他的生活，那真的挺好的?！?/p>

但助教付出的代價同樣巨大，這可不是一項朝九晚五的工作。首先，就是白晝不分的工作時間，永無止境的工作清單，比如觀看比賽錄像、調整備戰方案，甚至是研究球員發展計劃。

“你永遠做不完工作，總有一些事可以去做，這項工作是7天24小時全天候作業，我特別喜歡說‘每天都是星期三，’” 范德普爾說，“一周里的哪一天以及日期都不重要，重要的是我們有沒有比賽，每天都是星期三。”

剛剛結束的新年假期中，很少有助教可以與家人團聚，潭門只能通過視頻聊天送個祝福。大量的客場之旅，讓這些助教常年漂泊在外，遠離家庭，這對他們個人和家人都造成了一定的傷害。

“你必須做出巨大的犧牲，如果家里不支持你的話，肯定會特別困難”，另一位助教說，“我的妻子特別支持我，她為家庭做了很多事，但并不意味著這是一件容易事”。

這位助教透露，如果只有一個客場，或者是距離不遠的客場之旅，當晚打完比賽之后，他就會回家，時間大約在凌晨1點左右。在自己的床上就寢，等到第二天一早醒來，就可以有更多的時間陪伴家人。

簡單算來，每年各支球隊有41個客場比賽，每一次出征至少都有2次飛行，所以身體健康成了所有人關注的重中之重——保證水分、睡眠、鍛煉，隨時備著各種藥物。如果教練倒下了，球員的精氣神也會受到影響。

“停下來的時候，你才會意識到有多累。對于球員來說更累，因為他們是在場上奔跑的人，”一位助理教練說，“對于教練來說，精神上更疲憊，因為日程安排是混亂的，你必須找到一個平衡，什么時候觀看比賽錄像，什么時候參加會議，什么時候趕飛機。許多事情都會讓你的日程安排失控，時間管理在這項運動中非常重要?？蛨雎眯袝r間越長，時間管理就越難?！?/p>

幾乎所有教練還提到了另外一件事，就是所有這些努力，并不一定都能收到成效。這就好比，你牽著一匹馬來到水池邊，但你不能強迫他喝水。換到籃球場上同樣如此，即便你已經做了全部準備和努力，教練無法最大化兌現每名球員的潛力，無法確保每場比賽都能獲勝。

“并非每個故事都以成功結尾”，范特普爾說，“有時候我和一名球員交流，甚至他的隊友也在努力讓他注意這一點，可他就是不聽。你可以告訴某個人，這樣的處理不是特別好，提醒他注意這一點，但當他們依舊不聽勸，最終導致不幸發生的時候，真的十分令人沮喪。”

另一位助教表示，上述這種場景發生在聯盟的每一支球隊當中，已經是一種常態。

“這是一個漫長的賽季，有時候賽程非常殘酷，”這位助教說，“當你認為已經做好了一切準備的時候，隨之而來的感覺很糟糕——你認為已經制定了很好的比賽計劃，充分的演練過程，但如果沒發揮出來，肯定特別失望?！?/p>