34歲遭生涯最慘傷病 詹皇康復(fù)的謹(jǐn)慎程度遠(yuǎn)超想象

圣誕節(jié),詹姆斯帶著微笑略有蹣跚的走出了甲骨文中心。“沒(méi)事兒~他可是詹姆斯!”,縱然庫(kù)里腹股溝傷停11場(chǎng)在前,那個(gè)時(shí)候也依然沒(méi)有人會(huì)相信強(qiáng)如鐵打的詹姆斯會(huì)在這些不值一提的拉傷面前倒下。
可轉(zhuǎn)眼之間,三周的時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了。根據(jù)ESPN方面的消息,其經(jīng)紀(jì)人保羅·里奇透露,詹姆斯將不會(huì)陪同湖人前往客場(chǎng)挑戰(zhàn)雷霆和火箭,繼續(xù)調(diào)養(yǎng)腹股溝拉傷。
“他們告訴我,三周康復(fù)是最好的情況。”詹姆斯的經(jīng)紀(jì)人里奇·保羅在接受采訪時(shí)說(shuō)道。很顯然,依舊無(wú)法出戰(zhàn)的詹姆斯,其傷病情況遠(yuǎn)沒(méi)有想想之中的那么樂(lè)觀。雖然已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)行有球訓(xùn)練,但是想要得到完整的醫(yī)療許可,走上球場(chǎng),詹姆斯可能還需長(zhǎng)達(dá)十天的休養(yǎng)。
“在心態(tài)上,詹姆斯已經(jīng)做好了回歸的準(zhǔn)備,他的傷病是湖人無(wú)法承受的痛,詹姆斯本人也非常渴望能夠早日回歸賽場(chǎng)。”詹姆斯的好友圈也頻繁有聲音傳出。與外界相同,詹姆斯自己何嘗又不想盡快回到球場(chǎng)之上?可是與曾經(jīng)那個(gè)鋼打鐵鑄的小皇帝相比,詹姆斯的身上已經(jīng)留下了歲月的刻痕。
甲骨文中心,詹姆斯坐在替補(bǔ)席上痛苦猙獰的表情依稀在目。根據(jù)詹姆斯自己的描述,在受傷之時(shí),他清晰地聽(tīng)到了“砰”的一聲。在診斷結(jié)果出爐之際,醫(yī)生就曾告誡詹姆斯及其團(tuán)隊(duì),如果詹姆斯急于求成,在肌肉尚未完全愈合的情況下強(qiáng)行提前復(fù)出,這種行為對(duì)其身體造成的傷害遠(yuǎn)要比傷病本身更加致命。
34歲,對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),還尚處青壯之年,可是對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),卻已是黃昏落幕之時(shí)。同期進(jìn)入聯(lián)盟的韋德和安東尼已經(jīng)逐漸告別NBA的舞臺(tái),雖然詹姆斯的數(shù)據(jù)依舊是巔峰水準(zhǔn),但是,我們?cè)缫巡荒苡迷?jīng)的目光來(lái)看待他的健康。腹股溝拉傷之前,在詹皇長(zhǎng)達(dá)15年的職業(yè)生涯中,最多不過(guò)在2014-15賽季因左膝傷病連續(xù)缺席8場(chǎng)比賽。如今,這個(gè)不起眼的拉傷還在繼續(xù)刷新著詹姆斯的生涯紀(jì)錄。
在詹姆斯將將受傷之際,剛從腹股溝傷病中康復(fù)的庫(kù)里曾為詹皇給出了詳盡的康復(fù)建議。庫(kù)里表示,對(duì)待這樣的肌肉拉傷絕不能急于求成,待到疼痛消散也僅是完成康復(fù)的第一步,距離出戰(zhàn)比賽還有很長(zhǎng)的路要走,靜養(yǎng)是唯一也是最好的方式。
如庫(kù)里所言,詹姆斯在康復(fù)階段幾乎很少進(jìn)行劇烈的物理康復(fù)。過(guò)去三周,在個(gè)人醫(yī)療與訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)之下,詹姆斯每天都要花費(fèi)4到5個(gè)小時(shí)進(jìn)行治愈訓(xùn)練,具體項(xiàng)目包括核心力量和肌肉穩(wěn)定的加強(qiáng),此前詹皇在Ins上曬出的高壓氧艙打盹也是康復(fù)項(xiàng)目之一。球隊(duì)主帥沃頓表示,詹姆斯具體通過(guò)怎樣的訓(xùn)練方式來(lái)恢復(fù)身體,自己也不是很清楚。根據(jù)湖人隨隊(duì)記者比爾·布拉姆的消息,詹姆斯在上周開(kāi)始陸續(xù)恢復(fù)有球訓(xùn)練但是僅限于輕度的投籃,并且會(huì)在球隊(duì)訓(xùn)練結(jié)束后進(jìn)行平緩的慢跑。
或許跟多球迷都對(duì)喬·瓦頓的名字都頗為熟悉,這位曾經(jīng)供職于《克利夫蘭老實(shí)人報(bào)》的記者早在騎士時(shí)期就曾長(zhǎng)期報(bào)道詹姆斯的新聞。此前,這位記者也在文章中透露,在圣誕大戰(zhàn)中受傷離場(chǎng)后,詹姆斯便立刻意識(shí)到,他已經(jīng)遭遇了生涯到目前為止最為嚴(yán)重的一次傷病。現(xiàn)在看來(lái),不論是從缺席比賽的角度出發(fā),還是從詹姆斯及其團(tuán)隊(duì)對(duì)待傷情的態(tài)度來(lái)看,瓦頓的說(shuō)法絕非駭人聳聽(tīng)之言。
“我正在盡自己所能的應(yīng)對(duì)它。”雖然即將步入魔鬼賽程的湖人急需詹姆斯的回歸,可面對(duì)猛于虎的腹股溝軟性傷病,我們還得給予34歲的詹皇以足夠的時(shí)間。