球迷們上一次聽到關(guān)于周琦的消息應該還是上個月月底的男籃世預賽，半個多月過去了，周琦近況如何呢？

今日，這位男籃國手在微博上更新了自己的《周·記》，介紹了最近的個人生活以及一些感悟。周琦提到在世預賽之后他便回到了休斯敦繼續(xù)個人訓練，那兩場比賽也讓他明白了自己仍有很多不足，需要在之后這段時間里進行針對性練習。

“ 隨著男籃世界杯的臨近，世預賽那兩場比賽給了我一個警示：兩個多月沒有比賽，確實會讓我對賽場生疏，第一場的表現(xiàn)不盡如人意，就給自己加練，投籃，不能停，也不敢停。哪怕要趕飛機，訓練也不曾落下過一天。”周琦寫道。

那兩場世預賽周琦有一個明顯的進步。首場面對約旦，他雖然拿到19分10籃板的兩雙，但效率低下，三分9投1中，罰球更是5投全失。大家都能看出兩個多月沒有正式比賽給周琦帶來了不小的影響，他的比賽感覺和對抗都有所下降。而第二戰(zhàn)面對實力稍差的敘利亞，周琦的狀態(tài)明顯回升，他全場爆砍32分10籃板，17投11中，三分球6中3。

如果可以繼續(xù)保持職業(yè)比賽的對抗強度，周琦顯然可以擁有更好的狀態(tài)，但被火箭裁掉又無法征戰(zhàn)本賽季CBA的周琦只得繼續(xù)寄希望于個人訓練。事實上自從周琦被裁，球迷對他的質(zhì)疑聲從未停止，反復的傷病讓不少人覺得周琦難堪大用，這位大男孩也曾因此感到悲觀。

“在被傷病反復揉搓的日子里，我覺得生活對我下手了。悲觀、失望，復雜的情緒帶來無力感，在這之前的人生中前所未有。那段日子里，我一上網(wǎng)就能看到各種人在鍵盤上對我指手畫腳，說我瘦、說我對抗弱、說我不好好吃肉，說我垃圾廢物……說什么的都有。”周琦寫道。

但趴下并不在周琦的人生選項中，他明白自己能做的只有努力。

“當你改變不了別人的時候，就改變自己。加強訓練，是我唯一能做的事情。”他寫道。