體壇周報全媒體記者拉庫報道

在錢德勒被禁賽之后，球隊還安排他去見球隊的專職心理醫生，避免他在心理層面上出現波動。但是一旦回到獨處的時光當中，錢德勒的情緒又會蔓延出來。

“我當時就覺得：‘事情肯定就會是這個局面了，’”聊到自己的職業生涯時，錢德勒說，“這件事本身就非常讓人感到害怕，特別是當你想到你職業生涯居然要以禁賽而收場的時候。”

因為禁賽不能上場比賽，所以錢德勒更需要嚴格地遵守訓練計劃，以此來保持自己的競技狀態。禁賽期間，他每周要訓練5天到6天，差不多上午10點他就要來到訓練館，來接受按摩放松，然后是熱身，接著就是在球隊訓練師的帶領下，進行一些低強度的訓練。接著，他會進入力量房，做30分鐘的器械練習，等到身體完全活動開，就該踏上籃球場進行有球訓練了。

某些時候，陪著錢德勒一起在場上練習的就是球隊的助理教練，但也有些時候，他會跟自己在籃網的隊友們進行2對2和3對3的練習，而5對5的練習只能“碰機會”。絕大多數的時候，錢德勒都要跟努瓦巴、平森這些板凳席末段的球員或者是發展聯盟球隊的球員們一起練球。

在所有人當中，陪錢德勒訓練時間最多的人，就是籃網的助理教練布萊特·布雷爾梅爾。而在每次錢德勒的訓練結束之后，布雷爾梅爾都會跟錢德勒一起倒數距離他禁賽結束還有多少天的時間。“就好像他在跟我一起度過這段時間，”錢德勒說，“還有我的隊友們，他們也跟我站在一起，每個人都對我非常支持。其實在這件事發生之后，他們本來可以拋棄我。”

從8月開始，錢德勒在訓練館里花了很多時間騎動感單車以及在跑步機上跑步。這是為了讓他在沒有比賽的時間里，也能保持體力，而這也為他贏得了“有氧運動皇帝”的綽號。很多時候籃網主教練阿特金森都勸錢德勒不要太拼命，但對于身處禁賽中的他來說，這樣的訓練除了可以讓他保持狀態，更重要的作用就是讓他避免內心的“空虛”。

“我現在還會把注意力放在去閱讀別人的思想上，我特別關注的就是他們如何看待我，”錢德勒說，“從我的隊友，到其他球隊的人、其他球隊的教練、管理層等等，還有聯盟辦公室的工作人員，我會特別關注他們怎么看我。其實我一直都是這樣的一個人，所以我總是會忍不住地去想別人到底怎么看待我。”