今天是武漢解封的日子，很高興看到國內的朋友們生活基本恢復正常，也希望西班牙的這一時刻早日來到。我知道大家最關心的一定還是我的身體情況，從自我感覺來講，應該可以說已經恢復了，只是還是沒有去做核酸復測。這不是現在的主要問題，本來我也不著急出門，所以檢測是否轉陰目前來講也沒什么意義。

繼續在家康復就好。在隔離的生活中，我們覺出了“平平淡淡”的珍貴。吃飯、睡覺、鍛煉、做家務，平靜的日子里更容易找到生活中的樂趣，可能只是一個西瓜，就能成為我們一家人分享的樂趣。

本周起我已經開始正常的恢復性訓練了，包括在家里騎自行車、慢跑還有力量方面的訓練，休息了一段時間，現在開始恢復訓練感覺要抓緊時間了，不過不能出門到綠茵場上真正的奔跑、踢球還是會覺得腳癢。

上周提到我們隊集體開會的事情大家都很感興趣，其實我們還有個群每天會做一些交流，最近群里還有一些有趣的故事，由于平時我們球員在家都很少下廚，我們球隊的營養師就在聊天群里組織大家展示自己的廚藝。對于我來講，越是這個時候越是想念家鄉的味道。

在來到西班牙之后，家里基本都是我太太下廚，而我通常是承包洗碗的工作。其實最近她的癥狀比我要嚴重一些，依然有點咳嗽和低燒，所以我也想盡量分擔掉一些日常的家務，對于我這樣從小過著集體生活長大的人，這次隔離還真的是第一次有機會正兒八經地下廚做飯。

而在我們的群里，年輕小將皮帕剛上傳自己的新作就立刻遭到了達德爾的調侃，“這是給你家小狗準備的嗎？”

（皮帕做的飯）

來自阿根廷的隊友們當然也不甘示弱，都在群里發了他們的看家本領——烤肉，他們可是絕對的內行，這也讓營養師嚇的每天都要求球員們在早餐前稱體重并且拍照發送給他。

（隊友們的正宗阿根廷烤肉）

三周以來我們的生活發生著天翻地覆的變化，看著陪在我身邊依然還有些癥狀的太太，我們現在經歷的，可以說是人生目前為止最艱難的時刻了，出國之前哪會想到留洋之路會經受這生命的考驗，人類在大自然面前是那么的渺小，相比之下足球場上的勝負排名更是如此地微不足道，等到重新開賽的那一天，我要好好享受這賽場上的重生。