體壇周報(bào)全媒體報(bào)道

從1月30日起，中國(guó)女排就在體育總局訓(xùn)練局進(jìn)入封閉訓(xùn)練狀態(tài)，到如今已有三個(gè)多月的時(shí)間。近日央視探訪中國(guó)女排的訓(xùn)練狀況，隊(duì)內(nèi)主力隊(duì)員均狀態(tài)不錯(cuò)。

據(jù)主教練郎平介紹，中國(guó)女排一直習(xí)慣“練賽結(jié)合”，原本五月是女排國(guó)家聯(lián)賽的比賽時(shí)段，但現(xiàn)在因?yàn)橐咔橛绊懀械膰?guó)內(nèi)國(guó)際賽事都被取消。面對(duì)隊(duì)員可能出現(xiàn)的情緒疲憊，隊(duì)內(nèi)也組織了模擬賽幫助隊(duì)員們調(diào)整狀態(tài)。

談及東京奧運(yùn)會(huì)延期，郎平表示“出現(xiàn)了這樣的情況大家就要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，馬上調(diào)整我們的目標(biāo)”，而多出來一年多的時(shí)間則對(duì)年輕選手們個(gè)人技術(shù)的打造與整體提高十分關(guān)鍵。“基本功的訓(xùn)練永無止境，因?yàn)閷?duì)手也在進(jìn)步，我們甚至要跟對(duì)手比進(jìn)步的速度。”現(xiàn)階段中國(guó)女排封閉訓(xùn)練狠抓基本功和細(xì)節(jié)，重視力量和體能練習(xí)。

中國(guó)女排隊(duì)長(zhǎng)朱婷也同樣在專注技術(shù)打磨。“越是追求更高的技術(shù)，存在的問題就越多，這也意味著我們有更多的技術(shù)可以突破。”即使東京奧運(yùn)會(huì)延期一年，但朱婷的目標(biāo)卻并未有任何動(dòng)搖。“每一天的訓(xùn)練每一天的磨合都是為了奧運(yùn)會(huì)，不管是3個(gè)月還是400多天，還把它當(dāng)做最終的目標(biāo)。”

隊(duì)中主力二傳丁霞也將滿30歲，東京奧運(yùn)會(huì)的延期對(duì)她來說則并非有利消息，但丁霞卻笑稱“就當(dāng)現(xiàn)在是2019年吧，重新備戰(zhàn)一遍！”雖然在隊(duì)中算得上是老將，但丁霞卻相信年齡和體能不是問題。“年齡不是問題，主要是技術(shù)和身體狀態(tài)來維持。對(duì)我來說還是做好每天的訓(xùn)練，保持一個(gè)好的狀態(tài)，我覺得自己還有提高的空間。”

文/麥芽