體壇周報全媒體記者 張奔斗

新科法網女單冠軍斯瓦泰克的團隊配置與大多數球員不同，除了教練和體能師之外，還有一位體育心理學家（Sports psychologist），也就是俗話所說的mental coach，可以翻譯為“心理教練”或是“心理韌性訓練師”。

這位33歲的波蘭人Daria Abramovicz和斯瓦泰克一樣出生在波蘭，并且作為帆船運動員有過高水平競技的經歷。退役后她先是當教練，隨后在大學獲得了體育心理學的碩士學位，并且開始輔佐多支波蘭國家隊，與高水平的運動員、教練員甚至運動員的父母合作。

阿布拉莫維茨與斯瓦泰克已合作兩年，并且將越來越多的關注度放在了這位網球運動員身上。這也是為什么斯瓦泰克對此心存感激，本次法網賽期間她還表示：“我很高興她選擇與我一起旅行，畢竟她還有其他很多運動員，她有時候也和他們旅行參賽，比如自行車與帆船運動員。但現在，她更多關注在我身上，我太開心啦，因為她簡直棒極了！”

你不得不贊嘆，斯瓦泰克的確擁有大智慧與高眼界，小小年紀就如此重視心理韌性訓練。事實上，在這位心理教練之前，她已經和數位心理教練有過合作。但斯瓦泰克透露，阿布拉莫維茨專業水平最高，也最見效；而且，和另一些波蘭的心理教練只愿意駐扎當地的做法不同，阿布拉莫維茨愿意和球員一起旅行工作。

一個從北美硬地到法網熱身賽沒贏幾場球的球員，為何能夠在法網賽連勝七場而且一盤不丟？一個去年法網還曾被哈勒普打得兩盤僅得1局的年輕球員，為何一年之后在同樣的場地面對同樣的對手就能將頭號種子橫掃出局？這些巨大變化，也許正顯示了心理韌性訓練的重要性。

斯瓦泰克的確將法網的成功歸因于心態的調整。她透露，參加美網賽時她的心態非常糟糕，一來因為疫情背景下參賽本身就已很有壓力，更重要的是，“因為很多頂尖球星都沒有參賽，我對自己提出了極高的期望，希望能夠借此機會取得佳績。但這一切真是壓力山大，應對起來很不容易。”

美網賽之后，斯瓦泰克回到了波蘭，不僅投身于紅土熱身訓練，而且在阿布拉莫維茨的幫助下調整面對紅土賽季的心態。事實證明，盡管法網賽的陣容比美網賽要完整，但斯瓦泰克卻能夠以統治性的表現贏得冠軍——當然，這其中也有她的打法非常適合紅土的因素。另外，阿布拉莫維茨此次也陪伴她來到巴黎，可以每天進行心理的按摩與訓練。

談到阿布拉莫維茨為自己帶來的改變，斯瓦泰克說：“她讓我變得更聰明，我對體育和心理學也都有了很多的了解，我更加懂得自身的感受，也能夠更清晰地將感受表達出來。”

心理韌性訓練雖然是一個相對較新的領域，而且也是大多數普通球員無法支付的奢侈品，但逐漸已成為頂尖球星的標配。一個非常典型的例子就是去年溫網男單決賽，德約挽救賽點擊敗費德勒，完美演繹強大心理韌性所創造的優勢與勝勢。

德約賽后發布會上最具爆點也被媒體和球迷引用最多的一句話，就是那句坦誠但也不失心酸的——當現場觀眾高呼“羅杰！羅杰！”時，我就將之想象成“諾瓦克！諾瓦克！”反正Roger和Novak的發音還蠻像的。德約還補充道：“當你得不到（現場球迷更多的支持）時，你只能從內心中尋找挖掘（find it within）。”

盡管在不久前的美網賽上因為誤擊司線員而被取消比賽資格，痛失爭冠的機會，但德約在紅土賽季很快穩住陣腳，不僅羅馬奪冠，法網賽又已打入決賽之中。從中亦可看出，他從“專注當下，專注于可以控制的部分”的正念中汲取的強大力量。

對于斯瓦泰克來說，她將心理韌性訓練看得與擊球訓練以及體能訓練同樣重要。她是這么說的：“心理韌性也許是當今網球界最重要的部分，因為大多數球員都有很好的擊球能力，但只有那些最堅韌并且最能夠應對壓力的球員才能取得成功。”