體壇周報(bào)全媒體記者 韋人匕

我們一直說2020年選秀大會是特別的一屆，其實(shí)這批新秀也面臨著前所未有的特別問題，大部分人自三月份以來就沒有參加過正式比賽，剛剛進(jìn)入聯(lián)盟不到兩周的他們，正在準(zhǔn)備12月1日開始的訓(xùn)練營。

持續(xù)不斷的疫情讓這屆新秀失去了走上高臺與聯(lián)盟總裁握手的機(jī)會，同時(shí)也沒有給他們留下通過夏季聯(lián)賽或漫長休賽期準(zhǔn)備踏上NBA舞臺的足夠時(shí)間。

為了幫助這些年輕人更好地適應(yīng)聯(lián)盟，不少老將和傳奇球星為后輩們送上了寶貴的建議，讓他們在開啟NBA之旅的時(shí)候有備無患。

前輩們總共送上了五條建議：

1. 保持專注投入

加里·佩頓（1990年榜眼秀）：“進(jìn)入NBA是一種榮幸和榮譽(yù)，你必須努力訓(xùn)練，不要認(rèn)為這是理所當(dāng)然的。下定決心成為你能成為的最好球員，無論被哪支球隊(duì)選中，你都要努力以任何可能的方式幫助他們贏得總冠軍。”

馬庫斯·坎比（1996年榜眼秀）：“確保你們一直在努力專注于比賽，你會有很多空閑時(shí)間，在訓(xùn)練、比賽和旅途之間會有大量的空閑時(shí)間，你必須把注意力放在球館內(nèi)。”

米奇·里奇蒙德（1988年首輪5號秀）：“在專注于比賽這件事上，你沒有任何理由和借口——沒有額外的課程，一切都只能靠你自己投入，力求做到最好的自己。”

魯?shù)稀じ曦悹枺?013年首輪27號秀）：“不要因?yàn)槟愕倪x秀順位而感到焦慮，重要的是接下來要做什么，相信自己。”

2. 把身體照顧好

達(dá)柳斯·邁爾斯（2000年探花秀）：“在高中時(shí)，我習(xí)慣在賽前或賽后吃麥當(dāng)勞之類的食物。現(xiàn)在，當(dāng)你進(jìn)入NBA之后，他們會在比賽、訓(xùn)練和一切活動(dòng)中為你準(zhǔn)備好食物，我的日常已經(jīng)不再有麥當(dāng)勞。”

米卡爾·布里奇斯（2018年首輪10號秀）：“時(shí)刻保持準(zhǔn)備并照顧好自己的身體，你永遠(yuǎn)不知道何時(shí)會輪到你上場比賽，何時(shí)會寄希望于你為球隊(duì)帶來影響。當(dāng)你的號碼被叫到時(shí)，你想確保自己做好了準(zhǔn)備。”

羅伯特·霍里（1992年首輪11號秀）：“早去晚走，盡可能做些額外的訓(xùn)練，但同時(shí)要傾聽身體的反饋。”

3. 訓(xùn)練的重要性

伊賽亞·托馬斯（1981年榜眼秀）：“每天都要努力訓(xùn)練，比你的對手更刻苦。當(dāng)努力訓(xùn)練成為你的日常習(xí)慣時(shí)，你就會取得成功。”

薩姆·帕金斯（1984年首輪4號秀）：“對自己負(fù)責(zé)，把訓(xùn)練視為與比賽一樣的平臺。每天我都期待著訓(xùn)練。是的，訓(xùn)練很辛苦，但是比賽在團(tuán)隊(duì)體系中就會變得更容易。”

4. 應(yīng)對旅途奔波

馬庫斯·坎比：“大學(xué)時(shí)期，一個(gè)賽季有30多場比賽。而在NBA，有些球隊(duì)一個(gè)賽季要打90 多場比賽，其中包括82場常規(guī)賽、8場季前賽和往后的季后賽。所以，我認(rèn)為這可能是最艱難的調(diào)整轉(zhuǎn)變，每晚都要做好準(zhǔn)備，同時(shí)還要應(yīng)對NBA賽程安排導(dǎo)致的旅途奔波。”

薩姆·帕金斯：“進(jìn)入聯(lián)盟后最艱難的調(diào)整，就是新秀賽季對旅途、訓(xùn)練和比賽場次的適應(yīng)，背靠背比賽是真正考驗(yàn)人的調(diào)整。”

5. 強(qiáng)大的上進(jìn)心

加里·佩頓：“前兩個(gè)賽季，我很掙扎，我必須接受自己不再是場上最好的球員，因?yàn)槟抢镉泻芏嗲騿T比我更優(yōu)秀。我必須意識到一個(gè)現(xiàn)實(shí)，我在大學(xué)里所做的事情無法延續(xù)到職業(yè)賽場，我是榜眼秀，所以我背上了一個(gè)期待，我必須證明自己，我必須更加謙虛，努力訓(xùn)練。當(dāng)我被選中的時(shí)候，我以為自己已經(jīng)做到了，但其實(shí)并沒有。”

肯達(dá)爾·吉爾（1990年首輪5號秀）：“當(dāng)我從伊利諾伊大學(xué)被選中前往夏洛特黃蜂的時(shí)候，在我參加的第一堂訓(xùn)練課上，我簡直不敢相信蒂尼·博格斯的速度竟然那么快，約翰尼·紐曼也那么快，戴爾·庫里和其他球員同樣如此，他們又快又壯，這是新秀們將要面對的最大差別。”

伊賽亞·托馬斯：“如果你還沒有準(zhǔn)備好競爭獲勝，那么與你競爭的每一個(gè)人都會徹底擊敗你。”

前輩們還送給新秀一條額外的忠告：

肯達(dá)爾·吉爾：“在即將到來的這個(gè)賽季，一切都是不同以往的，因?yàn)槲覀冋幱谝咔槠陂g，所以這屆新秀必須意識到，他們將要經(jīng)歷的事情不是NBA正常的規(guī)定，你必須預(yù)見到一些將要發(fā)生的事情并不屬于NBA文化，但希望在下個(gè)賽季一切都能恢復(fù)正常。”