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韓旭的不平凡之路:希望自己的故事激勵年輕球員

羅珂09-16 20:25 體壇+原創

體壇周報全媒體記者羅珂

鄭海霞、隋菲菲、苗立杰、陳楠……這些闖蕩WNBA的中國女籃名將是韓旭的偶像。如今她通過自己的努力在WNBA賽場上站穩了腳跟,成為了中國女籃年輕球員的偶像,她走出了自己的不平凡之路。

她是WNBA史上第二高球員

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2018年NBA全明星周末,聯盟對賽制進行了重大改革:東西部對抗取消,改為東西部兩位票王擔任隊長,選擇入選球員組隊打對抗賽。最終,“勒布朗隊”以148比145完成末節逆轉擊敗“庫里”隊,勒布朗·詹姆斯拿到了自己第三個全明星賽MVP。就在全世界籃球迷目光都集中在洛杉磯斯臺普斯中心時,紫金軍團的訓練館里,來自36個國家和地區的65名青少年球員,正在NBA教練的帶領下苦練,其中就有來自中國的6名球員。

當然,短短三天的“籃球無疆界”活動,并不能讓小球員的技術突飛猛進,但卻在他們心中埋下了一顆種子。“在國內,我們關于戰術體系的訓練比較多,這里的教練更注重個人能力訓練,比如投籃。”來自江蘇肯帝亞隊的蔣浩然說,“教練的專業培訓,以及和許多國家的精英球員一起打球,讓我感受到了自己的差距,也激勵了我回去更加努力訓練。”

除了當時在U18國青發揮出色的蔣浩然,參加此次活動的中國球員還有更大牌的:在NCAA一級聯盟球隊加州州立大學北嶺分校效力、后來成為CBA選秀狀元的歐俊炫;身高僅有1.70米,18歲便入選中國女籃拿到2018年亞運會金牌的李緣;以及訓練營中最高的女球員,同樣在18歲入選國家隊并奪得亞運會金牌的韓旭。

2019年4月,韓旭在WNBA選秀大會上被紐約自由人隊在第二輪第14順位選中。在中國籃球歷史上,韓旭是鄭海霞后第二位通過選秀登陸WNBA的中國球員;而從另一個角度看,韓旭的歷史意義同樣重大:她是在NBA籃球學院第一位登陸WNBA的中國球員。對于一位當時年僅19歲,只在WCBA積累了1年職業經驗,是2019年WNBA選秀中年齡最小的年輕人,這無疑是巨大的成功。

毫不意外,盡管已經長到2.07米的韓旭,是WNBA歷史上第二高的球員(波蘭人代德克2米18最高),但身體、技術、經驗等方面的欠缺,讓韓旭在新秀賽季并沒有太多表現機會:出場18次,場均7.9分鐘里得到3分0.8籃板。常規賽收官戰她得到了18分鐘出場時間,14投5中得到12分,創造了個人WNBA生涯新高。受新冠疫情影響,韓旭在2020年和2021年并沒有打WNBA,直到今年才重返美國,并成為自由人隊中最閃耀的新星之一。

“非常滿意!”韓旭這樣點評自己的第二個WNBA賽季。她用三年時間,為自己的WNBA之旅和籃球生涯,續寫了漂亮的新篇章。

再次穿上自由人球衣,韓旭的身份變成了“亞運會冠軍+亞洲杯亞軍+奧運會第五名”。國家隊的經歷,讓她成了WNBA賽場上的“下一個姚明”。

姚明的建議督促她成長

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“在國內,我隨隊參加了奧運會和亞洲杯,通過打這些比賽積累了很多經驗。我堅持努力,希望能夠為打好WNBA做好準備。”韓旭說。這個夏天,正在亞洲杯和世界杯預選賽的中國男籃發揮欠佳,遠在大洋彼岸孤軍奮戰的韓旭,成為中國籃球不多的亮點:場均出戰16.8分鐘,得到8.5分3.6籃板,是球隊輪換陣容里不可或缺的重要人物。7月擊敗WNBA豪強拉斯維加斯王牌隊時,韓旭單場獨得24分。季后賽首輪,自由人1比2被芝加哥天空淘汰,但韓旭贏得了自己WUNBA季后賽生涯的首場勝利。她的比賽集錦有數以百萬計的點擊量,對于女籃這是個了不起的成績。

因為賽程緊密,WNBA賽季期間的訓練量并不大,韓旭面對的最大問題,是增重增肌。和第一次來美國相比,韓旭不必在自己做飯方面勞神費力,她學會了用外賣APP點單,甚至可以吃上肉夾饃這樣的正宗中餐。不過在專業營養師的指導下,韓旭堅持少吃多餐,還要喝特調的營養液,成功讓自己增重4斤。另外,現在的她很清楚該如何加練,可以不減脂的同時增加力量。

另外,韓旭學會主動與教練和隊友溝通交流,雖然她的英文水平還達不到流利交流的程度,但大膽表達加肢體動作,還是能夠讓對方明白自己的意思。“我去問教練,您認為我哪方面還需要提高?”雖然主教練很客氣地回應道“你很棒、非常棒”,但談話的效果顯而易見,韓旭在接下來的比賽得到了更多的出場時間,她也用優異表現回到了教練和隊友的信任。

比起偶像姚明,韓旭的WNBA之旅要艱辛不少,她也牢牢記得前輩的忠告。“姚明告訴我,在美國一切都要靠自己,靠自己的努力掙得出場時間等等。所以,我必須全力以赴,贏得我想要的全部。”

出生于籃球世家的韓旭,繼承了父母的優秀基因,很早就顯露出過人的籃球天賦。“媽媽會帶我去訓練場,看她執教的女籃球隊訓練,我們在家里也經常看籃球比賽。”韓旭介紹到,自己能夠有今天的成就,離不開父母早年的啟蒙,“他們把我帶到了這里。”

不過出于種種考慮,父母當時并不希望女兒像自己那樣早早走上專業道路。“在中國,你可以走職業路線,也可以打校園籃球。”韓旭說,“我們有專業青年隊招收十五六歲甚至更年輕的球員。如果選擇上學,可以成為一名學生運動員,高中畢業后還能去大學打球。”

“從清華附中畢業時,我面臨著很多選擇:國內大學、美國大學、職業聯賽。”2018年的NBA籃球無疆界之旅,以及此后隨國家隊征戰國際比賽的經歷,讓韓旭堅定選擇了職業道路,她意識到自己有站在最高水平賽場上,和來自全世界的優秀球員競爭的實力,“我在18歲時展現出了一些優勢,那時候我已經想走職業這條路了。在受邀進入國家隊后,我更堅定了自己的想法。”

2018年,也是NBA籃球學院第一次在中國面向女球員,韓旭無疑是最引人關注的明日之星。“對于年輕球員,NBA籃球學院是非常好的平臺,我也很榮幸成為參加這個項目的男女球員里,第一個被美國頂級聯賽選中的人。”韓旭說。

第二年征戰成功站穩腳跟

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如今,韓旭已經是中國女籃和自由人兩支球隊不可或缺的重要人物。談到三年來的進步,她自信地回答道:“我覺得最主要是心態。19歲的我那時候不成熟,也不會控制情緒,現在我不會再胡思亂想了。其次是打了三年比賽后,我增加了許多經驗。最后是技術的進步,現在我的投籃比19歲時好多了。”

通過征戰WNBA的第二季,韓旭對美國籃球有了更多理解,也愈發適應WNBA的比賽節奏。“在中國,打球更注重團隊合作,大家同心協力,遵守紀律。在美國,有時候團隊合作少一些,個人英雄球多一些,球員會顯得更自信。”

當然,韓旭非常感謝身邊的良師益友對自己的幫助,其中包括曾在WCBA淘金的斯特凡妮·道爾森。“小時候我非常崇拜斯特凡妮,當時她是WCBA江蘇隊的外援,身體條件出色,球商非常高。她教會了我許多東西,實在是太感謝她了。”

道爾森對韓旭也不吝溢美之詞:“她真的非常可愛,雖然年紀小,但很愿意學習東西,傾聽他人的教導。她是隊里非常棒的一員,我覺得每個人都喜歡她、呵護她。因為她還非常年輕,所以我無比期待她在未來達到的高度。”

“可以不要萬丈光芒,但不要停止發光,慢慢來,時間總是公平的……”這是韓旭今年7月在微博上發的一句話。言行合一的她,正腳踏實地繼續前行,在自由人、在中國女籃找到屬于自己的位置,為球隊贏得更多勝利、更多冠軍。

“我希望自己的故事能夠激勵年輕一代球員,讓他們堅信付出終有收獲。只要你足夠努力,就沒有什么是做不到的。”韓旭說。

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