體壇周報(bào)全媒體記者 李靜宜

距離2025-26賽季英超開(kāi)戰(zhàn)，尚余兩月時(shí)間，但本周三公布的聯(lián)賽賽程表，還是吊起了很多球迷的胃口。輿論關(guān)切之最，自然當(dāng)屬開(kāi)局。賽季早期階段的表現(xiàn)，雖不足以定義一支球隊(duì)的完整賽季，卻能在其中發(fā)揮至關(guān)重要的影響。英超衛(wèi)冕冠軍利物浦，正是憑借強(qiáng)勢(shì)開(kāi)局，得以拿下隊(duì)史第二座英超獎(jiǎng)杯。而足總杯衛(wèi)冕冠軍水晶宮，雖然前13輪聯(lián)賽只得1勝，卻憑借狀態(tài)回暖，終以12名及隊(duì)史首冠收官。

著眼新季，處在歷史低谷中的曼聯(lián)，頭5場(chǎng)將3次交手“六巨頭”成員，可謂地獄開(kāi)局。而通過(guò)附加賽回歸的升班馬桑德蘭，賽程難度為聯(lián)賽最低，能否順利抵達(dá)天堂終點(diǎn)，全看自我?jiàn)^斗。

競(jìng)技網(wǎng)對(duì)英超20隊(duì)前5場(chǎng)的賽程難度進(jìn)行排名，“難度值”以今季排名為基準(zhǔn)，利物浦19分，依次遞減，英冠冠亞軍利茲聯(lián)、伯恩利和附加賽勝者桑德蘭分別被排在第18-20名，黑貓的交手難度被記為1分。賽程難度排名詳情如下：

①曼聯(lián)（62分）

葡國(guó)少帥阿莫林迎來(lái)決定性賽季。曼聯(lián)今季以15名收官，更與歐聯(lián)杯冠軍失之交臂，無(wú)緣歐冠。他們?cè)谛录久媾R艱巨挑戰(zhàn)，前5場(chǎng)中3支對(duì)手為今季四強(qiáng)。而唯一值得欣慰的，或許是其中4場(chǎng)均在曼市進(jìn)行，可免受舟車勞頓之苦。長(zhǎng)距離遠(yuǎn)征，只有南下倫敦對(duì)陣富勒姆一戰(zhàn)。

對(duì)手：阿森納、富勒姆、伯恩利、曼城、切爾西

②阿森納（60分）

阿爾特塔再次向英超冠軍發(fā)起沖擊的道路，注定遍布荊棘。首戰(zhàn)客訪夢(mèng)劇場(chǎng)，第3輪踏上安菲爾德。不管紅魔還是利物浦，或許都將挫傷塔帥早早奠定積分的決心。主場(chǎng)迎戰(zhàn)利茲聯(lián)、諾丁漢森林和曼城，則將考驗(yàn)槍手對(duì)于多樣球風(fēng)的“耐受度”。

對(duì)手：曼聯(lián)、利茲聯(lián)、利物浦、諾丁漢森林、曼城

③利物浦（57分）

衛(wèi)冕冠軍將在主場(chǎng)堡壘映照伯恩茅斯，拉開(kāi)新季英超大幕。而隨后兩戰(zhàn)的對(duì)手——紐卡斯?fàn)柭?lián)、阿森納，都曾讓利記在今季丟分。默西塞德德比來(lái)勢(shì)洶洶，好在首回合設(shè)置在安菲爾德，他們要在后半程才將首度造訪死敵的新主場(chǎng)希爾·迪金森。

對(duì)手：伯恩茅斯、紐卡斯?fàn)柭?lián)、阿森納、伯恩利、埃弗頓

④伯恩茅斯（55分）

櫻桃軍團(tuán)的開(kāi)局難度依舊。今季前5輪，他們僅有1勝。而在伊勞拉的調(diào)教下，伯恩茅斯奠定風(fēng)格，逐漸不畏強(qiáng)敵，屢有佳作問(wèn)世，更首次雙殺阿森納，堪稱英超的賽季驚喜之一。艱難開(kāi)局再續(xù)，首輪即客訪衛(wèi)冕冠軍。櫻桃能否延續(xù)黑馬姿態(tài)，值得期待。

對(duì)手：利物浦、狼隊(duì)、托特納姆熱刺、布萊頓、紐卡斯?fàn)柭?lián)

⑤紐卡斯?fàn)柭?lián)（54分）

紐卡重返歐冠，面臨艱苦賽程，更考驗(yàn)埃迪·豪搶占聯(lián)賽開(kāi)局以及平衡多條戰(zhàn)線的功力。雖然前兩場(chǎng)將面對(duì)阿斯頓維拉和利物浦兩大強(qiáng)敵，但他們已在今季證明，對(duì)手并不似預(yù)期般可怖。

對(duì)手：阿斯頓維拉、利物浦、利茲聯(lián)、狼隊(duì)、伯恩茅斯

⑤布倫特福德（54分）

小蜜蜂尚且無(wú)暇為失去丹麥教頭托馬斯·弗蘭克傷神，他們急需敲定新帥，且要避免陣容過(guò)度流失的風(fēng)險(xiǎn)。姆伯莫儼然夏窗搶手貨，如何留住陣中頂級(jí)球員，足夠布倫特福德思索。首戰(zhàn)客訪城市球場(chǎng)過(guò)后，更是面對(duì)主場(chǎng)連續(xù)兩場(chǎng)西倫敦德比的挑戰(zhàn)。

對(duì)手：諾丁漢森林、阿斯頓維拉、桑德蘭、切爾西、富勒姆

⑦利茲聯(lián)（53分）

白玫瑰暌違兩年重登英超殿堂，他們懷揣著彌補(bǔ)錯(cuò)失時(shí)光的渴望，卻不得不承認(rèn)，今時(shí)不同往日。一度傳出被炒風(fēng)聲的升級(jí)功臣法爾克，首要任務(wù)自然是率隊(duì)保級(jí)，問(wèn)題是愈加嚴(yán)苛的財(cái)務(wù)規(guī)則，嚴(yán)重掣肘升班馬補(bǔ)強(qiáng)。德國(guó)教頭需要利用有限的配置，挑戰(zhàn)全新的英超生存法則。今季三支升級(jí)隊(duì)悉數(shù)降級(jí)，100分踏平英冠的利茲，想要在翌季逆天改命，首先需要確保與頂級(jí)“魚(yú)腩”的交手戰(zhàn)績(jī)。

對(duì)手：埃弗頓、阿森納、紐卡斯?fàn)柭?lián)、富勒姆、狼隊(duì)

⑦埃弗頓（53分）

作別駐扎132年的古迪遜公園，遷移至現(xiàn)代化球場(chǎng)希爾·迪金森，埃弗頓的主場(chǎng)首秀，牽動(dòng)擁躉目光。迎戰(zhàn)布萊頓一役，將是他們的新主場(chǎng)揭幕戰(zhàn)。然而前5輪聯(lián)賽，太妃糖面對(duì)3場(chǎng)客戰(zhàn)，不論利茲聯(lián)還是利物浦，都是難啃的硬骨頭。

對(duì)手：利茲聯(lián)、布萊頓、狼隊(duì)、阿斯頓維拉、利物浦

⑦狼隊(duì)（53分）

今夏相繼失去庫(kù)尼亞與艾特-努里，意味著狼隊(duì)急需完成陣容回血。佩雷拉之師首戰(zhàn)即是主迎曼城。而今季他們前10輪無(wú)一勝績(jī)，新季快速奠定開(kāi)局勢(shì)在必行。

對(duì)手：曼城、伯恩茅斯、埃弗頓、紐卡斯?fàn)柭?lián)、利茲聯(lián)

⑩水晶宮（51分）

足總杯衛(wèi)冕冠軍今季開(kāi)局看客，前8輪未嘗勝績(jī)，前13輪僅有1勝。笨鳥(niǎo)先飛的典故在水晶宮處失靈。即便新季他們未能一鳴驚人，也不會(huì)引起過(guò)多恐慌。畢竟格拉斯納已經(jīng)證明，狀態(tài)不怕晚，只怕不來(lái)。水晶宮前3場(chǎng)聯(lián)賽的對(duì)手，均是前7名球隊(duì)，這也是對(duì)他們的先期試煉。

對(duì)手：切爾西、諾丁漢森林、阿斯頓維拉、桑德蘭、西漢姆聯(lián)

⑩布萊頓（51分）

海鷗軍團(tuán)將成為埃弗頓新主場(chǎng)的首支訪客，但3個(gè)主場(chǎng)賽程和去往伯恩茅斯的短途旅行，將為少帥許爾策勒及其球隊(duì)提供充分的恢復(fù)與蓄能，以應(yīng)對(duì)后續(xù)賽程考驗(yàn)。

對(duì)手：富勒姆、埃弗頓、曼城、伯恩茅斯、托特納姆熱刺

?托特納姆熱刺（48分）

告別了歐聯(lián)功勛教頭波斯特科格盧，迎來(lái)波蘭人托馬斯·弗蘭克。曲線入歐冠的熱刺，新賽季除了面臨更為艱難的賽程考驗(yàn)，還需要同今季的自己劃清界限。他們以22場(chǎng)聯(lián)賽失利，輸穿隊(duì)史下限，也是除降級(jí)三隊(duì)之外，英超輸球場(chǎng)次最多的球隊(duì)。終結(jié)了17載的獎(jiǎng)杯空白，而今熱刺需要終結(jié)頻繁作祟的傷病和教人不忍直視的聯(lián)賽表現(xiàn)。

對(duì)手：伯恩利、曼城、伯恩茅斯、西漢姆聯(lián)、布萊頓

?富勒姆（47分）

馬爾科·席爾瓦統(tǒng)轄的農(nóng)場(chǎng)主，堪稱英超近年以來(lái)的穩(wěn)健典范。他們的進(jìn)一步期待，自然是進(jìn)軍歐戰(zhàn)，而與切爾西和布倫特福德的西倫敦德比，將是他們的野心試煉場(chǎng)。

對(duì)手：布萊頓、曼聯(lián)、利茲聯(lián)、切爾西、布倫特福德

?諾丁漢森林（47分）

闖入歐戰(zhàn)可喜，如何應(yīng)對(duì)多線作戰(zhàn)，桑托除了寄望于手下戰(zhàn)力，更急于搶奪開(kāi)局。這支球隊(duì)極有可能因?yàn)槌林刭惓特?fù)擔(dān)而后程乏力，也很難復(fù)制今季豪門肉中刺般的表現(xiàn)。而開(kāi)局5輪，他們更是將四度面對(duì)倫敦對(duì)手。

對(duì)手：布倫特福德、水晶宮、西漢姆聯(lián)、阿森納、伯恩利

?曼城（46分）

夏窗穩(wěn)定豪購(gòu)的藍(lán)月軍團(tuán)，志在重登霸主王座。瓜迪奧拉之師，顯然未能充分預(yù)估歐戰(zhàn)擴(kuò)軍后的賽程難度，球隊(duì)雖有光明開(kāi)局，但大起大落的賽季表現(xiàn)，讓他們一度警報(bào)高響，雖然四大皆空，好在爭(zhēng)四有成。賽歷刷新的同時(shí)，藍(lán)月頭號(hào)要?jiǎng)?wù)，自然是一雪前恥。槍手曾經(jīng)讓他們的開(kāi)局連勝定格在4場(chǎng)，次回合更是締造5比1屠戮。曼聯(lián)和熱刺這對(duì)車尾難兄難弟，更合力在藍(lán)月病中搶走7分。對(duì)瓜氏藍(lán)月而言，比開(kāi)局更重要的，當(dāng)屬挽回顏面。

對(duì)手：狼隊(duì)、托特納姆熱刺、布萊頓、曼聯(lián)、阿森納

?阿斯頓維拉（44分）

與歐冠資格失之交臂的陰影，始終縈繞在維拉上空。不知巧合還是天意，他們的首戰(zhàn)對(duì)手，竟是憑對(duì)他們的凈勝球優(yōu)勢(shì)，末輪闖入歐冠的紐卡斯?fàn)枴Ｖ鲌?chǎng)迎戰(zhàn)喜鵲軍團(tuán)的表現(xiàn)，可能為埃梅里球隊(duì)的整個(gè)賽季定下基調(diào)，贏則軍心大振，否則，再而衰，三而竭？

對(duì)手：紐卡斯?fàn)柭?lián)、布倫特福德、水晶宮、埃弗頓、桑德蘭

?切爾西（43分）

三級(jí)歐戰(zhàn)也是歐戰(zhàn)，歐協(xié)冠軍也是冠軍。拿下伯利&埃格巴利時(shí)代首冠的藍(lán)軍，重返歐冠賽場(chǎng)的同時(shí)，也將向著東家的既定目標(biāo)發(fā)起沖擊——誰(shuí)還記得新主收購(gòu)藍(lán)軍時(shí)要百分奪冠的豪言？于這支青春之師而言，爭(zhēng)奪英超為時(shí)尚早，他們最切實(shí)的路徑，當(dāng)是縮小與聯(lián)賽冠軍之間的差距。開(kāi)局四連倫敦德比后，他們將開(kāi)赴老特拉福德，迎來(lái)賽季首場(chǎng)真正意義上的焦點(diǎn)對(duì)決。

對(duì)手：水晶宮、西漢姆聯(lián)、富勒姆、布倫特福德、曼聯(lián)

?西漢姆聯(lián)（42分）

平平無(wú)奇的賽季過(guò)后，波特能否率領(lǐng)鐵錘幫擺脫索然無(wú)味的標(biāo)簽，全看他們對(duì)升班馬桑德蘭和逐漸擺脫泥淖的切爾西的球場(chǎng)表現(xiàn)。

對(duì)手：桑德蘭、切爾西、諾丁漢森林、托特納姆熱刺、水晶宮

?伯恩利（41分）

保級(jí)，伯恩利唯一目標(biāo)，升班馬概莫能外。而他們將在第2輪交手桑德蘭，對(duì)于兩隊(duì)而言，這都是不容有失的較量。

對(duì)手：托特納姆熱刺、桑德蘭、曼聯(lián)、利物浦、諾丁漢森林

?桑德蘭（39分）

黑貓重返英超首戰(zhàn)未至，關(guān)鍵球員卻已相繼流失。湯姆·沃森轉(zhuǎn)投布萊頓門下，貝林厄姆胞弟喬布遠(yuǎn)走多特蒙德。若想留在英超，補(bǔ)強(qiáng)必不可少。統(tǒng)計(jì)角度，桑德蘭擁有最輕松開(kāi)局。與此同時(shí)，通過(guò)附加賽晉級(jí)的他們，也是對(duì)手眼中的送分童子。而面對(duì)如此形勢(shì)，黑貓豈有不搶占先機(jī)之理。畢竟得天助力的前提，是自助。

對(duì)手：西漢姆聯(lián)、伯恩利、布倫特福德、水晶宮、阿斯頓維拉